registrieren personalisieren trainieren trainingsdaten auswerten Mein Sporttagebuch Funktionen erklärt

Finde auf unserer Seite mit Hilfe der Videoanleitungen deinen Einstieg in Mein Sporttagebuch. Wir zeigen dir, wie du Trainingseinheiten anlegen und anschließend Grafiken oder Tabellenberichte erstellen kannst. Außerdem führen wir dir den Trainingsplan, die Streckenverwaltung und viele weitere spannende Funktionen vor!

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zukunft
Lege markante Abschnitte deiner Trainingsstrecken weltweit als Strecke an. Strecken von STARTpunkt bis zum ZIELpunkt egal wie oder auch Rundkurse mit Kontrollpunkten sind möglich. Trainiere:
Aktuell kann man sich auf Speedy-Strecken in folgenden Sportarten konkurrieren:
LAUF | RAD | SKI
Nutze unsere gratis APP’s oder zeichne dein Training mit einem GPS- Gerät auf und lade die Daten in Mein Sporttagebuch hoch. Automatisch wirst du in den passierten "Speedy-Strecken", die in deiner Runde enthalten waren, in der jeweiligen Strecken-Rangliste gelistet.
Weltweit gibt es in verschiedenen Regionen gezielt ausgewählte Speedy-Strecken, welche in einer Cup Wertung zusammengeführt sind. Erwerbe über unseren Partnershop www.jj-bikes.de jederzeit eine Startlizenz und kämpfe um den Cup-Sieg
>vom 01.01. – 24.12. so oft du kannst
>Egal wann du loslegst
>Sichere dir dein Startergeschenk
>Spende damit durch uns an eine Stiftung
>Trainiere und kämpfe
>Lade deine Daten per APP oder GPS-Datei hoch
>Werte deine Zeiten zusätzlich auch auf den einzelnen Speedy-Strecken-Ranglisten ganz automatisch.
Verfolge alles und erfahre mehr auf der jeweiligen "Cup-Seite"
>Hier geht es zur Cup - Übersicht
Kämpfe und gewinne:
>Die Besten werden ausgezeichnet und bekommen attraktive Preise
>Tolle Preise werden außerdem auch per Zufall unter allen Teilnehmern verlost

JEDER KANN GEWINNEN!
Vom Veranstalter können gratis Live Events angelegt werden. Du als Nutzer kannst kostenlos daran Teilnehmen. Starte über die Mein Sporttagebuch APP die Teilnahme vor dem Start und sei dabei. Deine Freunde, die Familie und Kollegen können auf Ihrem Handy oder von zu Hause aus über www.mein-sporttagebuch.de deine Position und einige deiner Daten live verfolgen. So sieht es für deine Bekannten aus:
>sie sehen deine Startnummer und die Position
>deine Geschwindigkeit
>Rückstand zur Spitze
>die Positionen aller anderen Nutzer welche aktuell auch Live-Event Teilnehmer sind.
Alle haben gemeinsam Teil an deinem Event und fiebern mit dir!
Dashboard:

Behalte über dein Dashboard automatisch immer die Übersicht und ziehe aufschlussreiche Vergleiche.
Tabellenbericht:

Zur ganz genauen Analyse, wo jeder Wert der dir wichtig ist angezeigt wird - das ist dein Lauftagebuch!
Grafikauswertung:

Erstelle mit wenigen Mausklicks dein Diagramm mit deinen individuellen Werten welche du vergleichen möchtest.
Einzeltrainingsanalyse:

Analysiere deine GPS - Dateien. Stelle aus Streckenbereichen gezielt Einzelwerte dar und skaliere die Achsen wie du sie brauchst.
Deine Strecken:

Schau dir deine Strecken an, und teile Sie mit anderen Nutzern wenn du es möchtest.
Personalisiere deine Daten, gestalte dein Profil nach deinen Wünschen, wir geben nichts vor. Lege deine Sportarten an, egal wie du sie nennen möchtest und wie viele es sind. Lege deine Trainingsarten an. Lege fest bei welcher Sportart du welche Kriterien protokollieren willst. Werte deine Daten individuell aus und erfahre z.B.: mit welchem Sportgerät du bei Nacht während du dich gut gefühlt hast unterwegs warst.
Erstelle dir deinen eigenen Trainingsplan aus deinen selbst definierten Sportarten und Trainingsintervallen. Stecke dir Ziele und werde belohnt wenn du Sie erreicht hast. ODER:

Erstelle mit unserer Hilfe deinen
>7 Wochen Trainingsplan für ein Event ganz individuell (käuflich zu erwerben über www.jj-bikes.de)
ODER:

Erstelle mit unserer Hilfe deinen
>Jahres-Trainingsplan für dich, ganz individuell (käuflich zu erwerben über www.jj-bikes.de)
Strebsam nach Plan, das zahlt sich aus…
Leg deine Laufgruppe, deine Trainingsfreunde oder dein Verein als Team an und ihr seid somit untereinander über Mein Sporttagebuch vernetzt. Schreibt Euch Nachrichten. Seht alle Trainingstermine aller Mitglieder und nehmt per Mausklick am Training teil. (Trainingsveranstalter wird automatisch per Mail informiert) Macht Euren Wettkampf-Plan und seht wer von Euch an welchem Wettkampf starten wird. Seht immer wer von Euch zuletzt aktiv war, was er gemacht hat und wie viel km er/sie in welcher Zeit er absolviert hat.
Cup-Lizenzen:

Die kannst du über JJ - Bikes erwerben.
Mein Sporttagebuch Startergeschenke und Fan-Artikel. GPS - Geräte, Sportausrüstung, Bekleidung, innovative + individuelle Fahrräder und Zubehör + Testprodukte und Vorführmodelle Individuelle Dinge


>Radaufkleber
>Wunschlackierte Rahmen und Felgen
>Laufradsätze
Persönliche Beratung, Trainingsplan-Erstellung und individuelle, einzigartige Features.
Alle Funktionen bei uns sind mit einer Video-Anleitung in Kürze ganz leicht zu verstehen. Die Hilfevideos sind immer an passender Stelle verlinkt. Wir versuchen stets schöne Momente einzufangen, um Euch auf den Strecken zu motivieren. Unter Ausflugtipps und Wettkampftipps findet ihr auch tolle Videos und Bilder von Stellen an den es sich lohnt einmal gewesen zu sein. Nach und nach entstehen coole Spots von uns, schau sie dir an, lass dich inspirieren und teile sie.
Leistungsdaten:

Bald kannst du auch deine Leistungsdaten genauestens analysieren.
Cup's:

Es gibt jede Woche neue Cup's weltweit. Bald ist sicher auch deine Region dabei!
Fan-Artikel:

Bald gibt es mehr von uns:
>T-Shirt man / woman
>Silicon - Armband
Persönliches:

Bald kannst du dein Training mit Bildern und anderen Erinnerungen schmücken, und ein atemberaubendes "Sport-Tagebuch" kreieren.
Geschenk zum Jahresende:

Wir erstellen dir deinen sportlichen Jahresrückblick in einem hochwertigem Echt-Fotobuch!

Speedy ist für alle registrierten Nutzer kostenlos und dient zum Wettstreit bzw. Zeitvergleich auf bestimmten, von Nutzern angelegten, Strecken und stellt die Zeiten getrennt in männlich und weiblich als Rangliste dar. Du siehst nun wer noch auf deinen Trainingsabschnitten und wie schnell in der jeweiligen Sportart unterwegs ist. Ordne deine Speedy-Zeiten den Speedy-Sportarten zu (aktuell: Laufen, Rad, Skilanglauf oder Skiabfahrt)!
Ein Cup ist wie ein Wettkampf: Es ist eine Gesamtwertung aus von uns gezielt ausgewählten einzelnen Speedy Strecken in einer Region. Du kannst eine Startlizenz käuflich erwerben, bekommst ein Startergeschenk, am Ende eine Auswertung und Urkunde und hast die Chance auf attraktive Preise. Du kannst vom 1.1. bis zum 24.12. so oft du es schaffst deine Speedy-Zeiten einreichen. (Indem du einfach deine Trainingsdatei per APP oder per PC mittels GPS-Datei auf Mein-Sporttagebuch hochlädst, der Rest passiert ganz automatisch, wenn du dich für einen Cup registriert hast.) Ebenso stiften wir 1 € aus jeder bezahlten Startgebühr an eine Stiftung. Welche Cup‘s es gibt, welche Preise man gewinnen kann, an wem oder was gestiftet wird, wie man die Rangliste und Aktivitäten verfolgen kann u.v.m. erfährst du auf der jeweiligen Cup Seite in der Ausschreibung bzw. der Übersicht. Hier geht es zu den Cup’s.
Live-Event-Tracking ist für alle Nutzer ebenfalls kostenlos. Mit den Mein Sporttagebuch APP‘s kann ein registrierter Nutzer an einem vom Wettkampfveranstalter angelegtem Live-Event sich kurz vor dem Start einwählen und das Tracking starten. Dann können Freunde, Familie und Kollegen von zu Hause aus die Startnummer verfolgen, den Abstand zur Spitze sehen, andere Nutzer analysieren und Daten Live verfolgen und pünktlich im Ziel bereit stehen.
Sobald du dich einloggst siehst du dein Dashboard. Dort haben wir schon einige Grafiken für dich zur Verfolgung deiner Leistung zusammengestellt, ohne dass du etwas speziell auswerten musst. Natürlich kannst du über unseren Tabellenbericht, oder unsere Grafikauswertung oder der Einzeltrainingsanalyse deine Daten ganz gezielt und individuell analysieren. Erstelle mit wenigen Maus-Klicks genauste Diagramme, untersuche ein GPS Streckenabschnitt und dessen Abschnittsdaten und noch viel mehr. So protokollierst du dein Training übersichtlicher als in einem Lauftagebuch!
Bei Mein Sporttagebuch hast du mehr Freiheiten als sonst wo! Du kannst deine Sportarten selbst anlegen, deine Trainingsintervalle selbst definieren, du kann einstellen bei welcher Sportart du welche Datenfelder zur Analyse verwenden willst u.v.m. Aber du musst es nicht. Entscheide selbst wie genau du deine Daten analysieren möchtest und was du am Ende alles auswerten kannst, egal ob du es "Joggen" nennen möchtest oder "Laufen" oder "Running".
Du kannst deinen eigenen Trainingsplan selbst erstellen. Trage genauste Trainingseinheiten ein, Wettkämpfe u.v.m. Du kannst dir auch einen Trainingsplan durch uns zusammenstellen lassen. Unser Service sowie erfahrene Athleten vom Service bei JJ – Bikes werden durch persönliche Gespräche mit dir (per Telefon) dein 7-Wochen Plan oder Jahresplan individuell erstellen, damit du gesund und erfolgreich am Ziel deines Sportevents ankommst und deine eigene, ehrenwerte Sportgeschichte schreibst.
In unserem Teambereich könnt ihr euch organisieren. Alle Eure Trainingspartner oder Vereinsmitglieder können sich unter Eurem angelegten Teamnamen im Teambereich schreiben, Trainingspläne anderer Teammitglieder einsehen, die letzten Aktivitäten der Mitglieder verfolgen, sich für Trainings eintragen und noch einiges mehr organisieren.
Über unseren Partner-Shop www.jj-bikes.de könnt ihr sowohl unsere Mein-Sporttagebuch-Produkte wie: Cup-Lizenzen, 7-Wochen-Trainingsplan, Jahres-Trainingsplan und Fan-Artikel, als auch alles benötigte Zubehör rund um Radsport, Lauf - und Triathlon und damit Artikel wie: GPS-Geräte, Fahrräder, Bekleidung, individuelle Radaufkleber und einiges mehr erwerben.
Wir haben für jede "Mein Sporttagebuch - Funktion" eine kurze Videoanleitung an passender Stelle verlinkt. Du kannst ganz einfach den Schritten folgen und wir zeigen dir wie schnell du sicher mit deinem Tagebuch arbeiten kannst. Nach und nach entstehen sicher Eindrucksvolle Werbespots. Vielleicht sind auch deine Strecken dabei oder jemand den du kennst, schau sie dir an und teile sie!
Wir arbeiten kontinuierlich weiter. Bald entstehen neue Programme, weitere Funktionen und noch bessere Features.

Mein Sporttagebuch - News

27Januar
Cups

Mein Sporttagebuch in der Sächsischen Zeitung

Heute gab es in der Sächsischen Zeitung einen Artikel über Mein Sporttagebuch, die Macher dahinter und einen kleinen Ausblick für das Jahr 2016.
Hier geht es zum SZ-Artikel

01Januar
Cups

Die Mein Sporttagebuch GPS Cups gehen in das 2. Jahr!

Seit 01.01.2016 könnt ihr wieder an zahlreichen Cups mit euren GPS Geräten teilnehmen.
Dieses Jahr gibt es in folgenden Städten / Regionen folgende Cups:

  • Zittauer Gebirge: Lauf-Cup
  • Zittauer Gebirge: Berglauf-Cup
  • Zittauer Gebirge: Road-Cup
  • Zittauer Gebirge: MTB-Cup
  • Dresden: Lauf-Cup

Das Besondere an unseren Cups: Du kannst das ganze Jahr über die Strecken mehrmals bewältigen und deine Zeiten melden. Die beste Zeit zählt! Du brauchst nur ein Smartphone oder ein anderes GPS-Gerät. Melde dich gleich an und zeig was du drauf hast!
Hier kommst du zur Cup-Karte. Klicke in die Karte um einen Cup zu wählen und dir die Ranglisten anzuzeigen.

08April
Cups

Bohusleden - Schweden

Der Bohusleden ist 370 km lang und wird in 27 Etappen unterteilt. Er beginnt 20km südlich von Göteborg in Lindome und endet im Norden in der Stadt Strömstad nahe der norwegischen Grenze. Der Bohusleden führt durch die atemberaubende und schöne Landschaft Schwedens mit seinen Seen, Bächen und Wäldern.
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19Januar
Cups

Unser soziales Engagement

Wir haben uns für das Jahr 2015 für die Unterstützung der "Stiftung Deutscher Rollstuhlsport" entschieden.
Das heißt:
Von jedem einzelnen Startbeitrag der Mein Sporttagebuch Cups durch Euch werden wir 1,00 € an die "Stiftung deutscher Rollstuhlsport" am Jahresende 2015 spenden. Wir unterstützen damit die Finanzierung zahlreicher Projekte rund um Rollstuhl - und Behindertensport sowie soziale Komponenten und gezielte medizinische Möglichkeiten für Menschen im Rollstuhl und auch anderen körperlichen Einschränkungen. Helft mit, lebt Euren Sport, kämpft um den Cup-Sieg und ermöglicht es Menschen, trotz körperlicher Einschränkungen in Bewegung zu bleiben und gemeinsam Sport zu treiben.



11Januar
Cups

Nimm an den Mein Sporttagebuch Cups teil!

Seit 01.01.2015 laufen die Mein Sporttagebuch Cups! Es gibt bereits sowohl Laufcups als auch Roadcups. Letztere sind mit dem Rennrad zu bewältigen.
Bisher gibt es in folgenden Städten folgende Cups:

  • Berlin: Lauf-Cup
  • Dresden: Lauf-Cup
  • Dresden: Road-Cup
  • Stuttgart: Lauf-Cup
  • Zittauer Gebirge: Lauf-Cup
  • Zittauer Gebirge: Road-Cup

Das Besondere an unseren Cups: Du kannst das ganze Jahr über die Strecken mehrmals bewältigen und deine Zeiten melden. Die beste Zeit zählt! Du brauchst nur ein Smartphone oder ein anderes GPS-Gerät. Melde dich gleich an und zeig was du drauf hast!
Hier kommst du zur Cup-Karte. Klicke in die Karte um einen Cup zu wählen und dir die Ranglisten anzuzeigen.

07Dezember
Dashboard

Dashboard

Wir haben seit kurzem ein Dashboard für dich erstellt, in welchem dir deine wichtigsten Kennzahlen zu deinem Training visualisiert werden. Die kannst auf einem Blick erkennen, wie viele Kilometer du je Sportart zurückgelegt hast, oder wie sehr du deine Laufschuhe und übriges Trainingsmaterial beansprucht hast. Außerdem siehst du, wie viel Stunden du im aktuellen Jahr traininert hast und wie viele Höhenmeter du bewältigt hast. Zudem siehst du eine Aufteilung nach Trainingsart je Sport.
In einem 2. Bereich zeigen wir dir je Sportart, wie viele Rekorde du je Monat in Speedy erzielen konntest und an welchen Cups du aktuell teilnimmst.

Das Dashboard findest du direkt nach dem Login. Viel Spaß!

26Oktober
Speedy

Speedy - Jagd nach Rekorden

Du wolltest schon immer mit deinen Freunden auf deiner Trainingsstrecke um die Bestzeit laufen oder fahren? Mit Mein Sporttagebuch und Speedy hast du nun die Möglichkeit dazu! Bestimme einen Start- und einen Zielpunkt deiner Strecke und los! Nutze die Mein Sporttagebuch Android App oder jeden anderen .GPX und .TCX Tracker um mitzumachen. Eine kurze Anleitung findest du hier.



17Oktober
Mein Sporttagebuch Tracking App

Mein Sporttagebuch Android App

Wir haben ein Update zur Mein Sporttagebuch Android App für euch in den App Store geladen. Hole dir die kostenlose Tracking App und nutze die vielfältigen Funktionen!
Zum Download: Mein Sporttagebuch im Google Playstore

06Juni
Glocknerkönig 2014

Glocknerkönig 2014

Nachdem wir für euch am 01.06.2014 beim Glocknerkönig am Start waren, findet ihr nun den Bericht zum Glocknerkönig auf Mein Sporttagebuch!
Auf 13 km quälten wir uns über 1350 Höhenmeter in eine Höhe von 2445 m. Bei -2°C und nächtlichem Neuschnee erreichten wir das Ziel. Aber nun lest selbst...

26Februar
Tabellenbericht

Erweiterter Tabellenbericht

Zuletzt hatten wir für euch die Einzeltrainingsanalyse eingeführt. Nun folgt die Erweiterung des Tabellenberichts. Ihr könnt ab jetzt dynamisch eure auszuwertenden Trainingsdaten einschränken auf unteschiedlichste Kriterien wie Sportart, Trainingsart oder Streckenlänge. Außerdem kann der Tabellenbericht über die Kalenderwochen erstellt werden (bislang waren ausschließlich Tag, Monat und Jahr möglich).
Im Bericht bekommt ihr sämtliche Kennzahlen aufsummiert (bzw. Minimum oder Maximum angezeigt) sowie die Anzahl eurer absolvierten Trainingseinheiten.



01Februar
Einzeltrainingsanalyse

Auswertung von GPS-Dateien und Erweiterung bei Trainingseingabe

Mein Sporttagebuch startet mit 2 Neuerungen in den Februar! Zum Einen kannst du nun für deine Sportarten im Bereich Personalisieren weitere Daten, die du zu deinem Training auswerten möchtest, hinzufügen. Zum Beispiel ist es möglich, dein Gefühl und das Wetter, bei welchem du trainiert hast, über Symbole festzuhalten. Daüber hinaus kannst du Daten zur Geschwindigkeit, überwundenen Höhenmetern, höchstem Punkt, Herzfrequenz und vielem mehr speichern.
Und hier greift auch gleich die zweite Verbesserung: Du kannst deine Trainingsdaten aus einer GPS-Datei auslesen lassen. Und um diese Daten auswerten zu können haben wir einen neuen Berich unter Auswertungen eingeführt - die Einzeltrainingsanalyse. Dadurch kannst du deine bewältigte Strecke auf einer Karte nachvollziehen, Diagramme zu Herzfrequenzentwicklung, Höhenprofil und Geschwindigkeit über Strecke und Zeit erstellen, sowie individuell Streckenabschnitte mit der Gesamtstrecke vergleichen. Mehr zur Einzeltrainingsanalyse und GPS-Dateien erfährst auf dieser Seite.
In nächster Zeit folgen weitere Verbesserungen im Auswertungsbereich.